Sarapan Sehat dengan Menu Egg & Cheese!

Hallo Sahabat Rinnai!

Taukah kalian Sahabat sarapan pagi itu sangat penting loh! Untuk Sahabat yang sedang melakukan program diet ataupun sedang tidak melakukan program diet. Menurut ahli nutrisi penulis buku The F-Factor Diet Tanya Zuckerbrot, R.D., sarapan pagi setelah perut kosong semalaman dapat meningkatkan metabolisme, yang artinya pembakaran kalori sepanjang hari menjadi lebih efisien.

Kali ini Rinnai mau kasih pilihan sarapan yang mudah buatnya dan bisa dikonsumsi ketika di perjalanan menuju kantor. Mau tau resepnya? Simak ulasan berikut!

Bahan

  • 4 potong roti tawar
  • 4 lembar daun selada
  • 2 slice keju
  • 2 slice tomat
  • 4 lembar potong daging
  • 2 butir telur
  • 4 sdm saos tomat
  • 4 sdm saos sambal
  • ½ btr bawang bombay cincang
  • 4 sdm mayonaise
  • margarin

Cara Membuat

  1. Masak telur mata sapi dengan sedikit margarin dan garam, setelah matang sisihkan.
  2. Panaskan wajan dengan sedikit margarin, masukkan saus tomat, saus sambal dan bawang bombay cincang. Masak hingga matang kemudian sisihkan.
  3. Panaskan wajan lagi dengan sedikit margarin, kemudian masak potongan daging hingga matang dan sisihkan.
  4. Lalu tumpuk semua bahan dengan urutan roti, selada, mayonaise, telur, saus bombay, tomat, selada dan ditutup dengan roti.
  5. Iris roti menjadi 2 bagian. Potong segitiga atau sesuai dengan selera Sahabat.
  6. Siap disajikan.

Nah simpel bukan Sahabat! tidak butuh waktu lama untuk membuatnya. Menu ini juga akan gizi karbohidrat dan protein yang bisa membuat Sahabat kenyang lebih lama. Selamat mencoba Sahabat Rinnai! Oiya untuk memasak resep yang satu ini Sahabat bisa menggunakan pilihan kompor gas Rinnai. Ada banyak pilihan kompor yang bisa Sahabat pilih dan sesuaikan dengan kebutuhan didapur kalian. Untuk menu ini juga disarankan untuk menggunakan api kecil atau simmer flame agar masakan matang dengan sempurna.